Proteinrig havregrød
Lækker gammeldags havregrød med ekstra protein
1 Portion
Det skal du bruge:
- 0,75 dl havregryn
- 2 dl vand
- 1 knivspids (0,25 ml) salt
- Flydende sødemiddel, dråber tilsættes efter smag
- 1,5 dl minimælk
- 10 g Adozan, HøjProtein, SanaCare
Tilberedning
TRIN 1
Bland vand og havregryn i en gryde og kog det under omrøring og krydr med salt
TRIN 2
Rør Adozan i grøden
TRIN 3
Tag grøden af varmen og tilsæt sødemiddel efter smag
TRIN 4
Server havregrød med mælk. Undlad fedtstof og sukker.
Tip!
Adozan HøjProtein kan erstattes af en af de øvrige variationer af Adozan. 20 ml P-boost giver samme næringsindhold som 10 g Adozan HøjProtein. P-boost kan blandes i den færdige grød.
Køb Adozan her
Er du i tvivl om, hvilken Adozan, du skal vælge? Læs vores guide her eller kontakt os.
Adozan
Adozan fås i 4 pulver varianter. Pulveret kan anvendes i bagning, madlavning og røres i direkte i mad og drikkelse.
P-Boost
P-Boost er et flydende proteinkoncentrat, lige til at komme i kaffen, saften eller i flydende fødevarer.
Chokolade
Lækker proteinberiget chokolade, fyldt med pebermyntecreme, perfekt som snack eller en lille dessert.